✅Как сильно и быстро увеличить силовые показатели в жиме лежа за счет правильной техники #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 1:00 1 year ago 276 857 Далее Скачать
Не растут силовые показатели? Как тренироваться натуралу Evolution Yeti 14:55 1 year ago 53 271 Далее Скачать
Как максимально быстро прогрессировать в ЖИМЕ ЛЁЖА натурально? Alexei Shredder 5:15 6 years ago 140 734 Далее Скачать
Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов - жим штанги лежа на горизонтальной скамье Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 15:14 8 years ago 460 770 Далее Скачать
❓Как преодолеть плато в жиме лёжа? | Два рабочих способа пробить застой! Система Тела 1:00 1 year ago 193 566 Далее Скачать
КАК ПОЖАТЬ ПЕРВУЮ «СОТКУ» / Как жать больше / Увеличиваем силовые показатели в жиме лёжа Body Like 18:05 3 years ago 51 860 Далее Скачать
Как прогрессировать в жиме штанги лёжа. Две простые фишки Alexei Shredder 3:00 5 years ago 39 139 Далее Скачать
Фишки Которые Помогут УВЕЛИЧИТЬ Жим Лежа | Рассел Орхи на русском The Power Nation 10:15 5 years ago 40 981 Далее Скачать
УВЕЛИЧИЛ ЖИМ ЛЕЖА за 7 недель / как увеличить жим лежа? Maks Sesh 11:15 3 months ago 6 295 Далее Скачать
Тренировки на силу, Увеличение силовых показателей в жиме лёжа и в становой тяге Bogdan Butenko 2:01 1 year ago 1 229 Далее Скачать
